みなさんこんにちは！



体調はいかがですか。季節に変わり目と一日の気温差で調子を崩されている方もいるとは思います。

私も体調の変化を感じています。



土曜日のプログラム『リカバリーカレッジ』についてご紹介します。以前にもブログでも紹介されていたと思いますが9月より土曜日にもデイケアが開所され

様々なプログラムが実施されています。



10月のリカバリーカレッジは「どんなことも楽しむ」をテーマに様々なゲームを行いました。

生活していると面白いこと、良いことはもちろん、嫌なこと、つまらないこと色々なことがあると思います。

面白いこと、良い事は大歓迎ですよね！たくさんあったことに越したことはないと思います。

では、嫌なこと、つまらないことはどうでしょうか。避けられるものは避けていいと思います。やらない選択も私はありだと思います。

しかし、避けては通れずやらなければいけないことも存在します。

その、嫌でつまらないものでも「楽しさ」を見つけることができればいくらか取り組みやすいのではないでしょうか。



今回のリカバリーカレッジのゲームではある人にとっては得意で面白い、ある人にとっては苦手で難しくつまらない。入口は様々だとは思います。

様々ある入口からでも楽しみを見つけ取り組み、最後にはやってよかったと思える練習をかねて行いました。



結果、みなさんそれぞれ楽しみを見つけ取り組んでいる様子でした。

次回、同じテーマで行うときは生活の中で楽しみを見つけることができているかを聞いてみたいと思います。そして、繰り返し行っていきます！



ぜひ、みなさんも楽しみを見つけてみてください。