みなさん、こんにちは！




体調に変わりはりませんか？

高い気温の日があったと思えば、雨が降り寒くなることもあります。

デイケアでも体調が優れない方、風邪をひいてなかなか回復できない方が多くいらっしゃいます。



そのなかでデイケアのプログラムの中で季節の変わり目に起こる体調の変化について扱い利用者様と考えました。



内容としては、天候や気圧などの自然環境の変化が大きな一つの要因であることや何もせずこのような状態が続くと徐々に自立神経の乱れにつながり、様々な身体症状や精神症状が生じることなど言葉の意味やしくみを学びました。

なんとなく分かっているつもりでも新たな発見や再認識できるものがありました。

続いて、いくつかの対策を知ることもできました。

みなさんそれぞれ悩みがありつつも自分なりに対策をして気を付けている様子でした。



何より、皆さんが元気に幸せに過ごしてほしく、少しでもそのお手伝いができれば我々スタッフも嬉しいです。

そのための一つとして今回は季節の変わり目に起こる体調の変化について扱いました。少しでも利用者様のためになればいいなと思います。