内科・精神科・神経科 医療法人くすのき会 南飯能病院

               

【医療リワーク】生活リズムシェアカード

2025/05/06

温かい日が続いており、日差しが強い日も出てきましたね。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

さて、本日はリワークで活用している、
「生活リズムシェアカード」についてお話したいと思います。

シェアカードは生活リズムや自己管理におけるコツや、
気づきを参加される方が記載して、
そのカードを利用される方が自由に閲覧できるようにオンライン上で管理しています。


参加している方のみですが、常時自由に閲覧することができ、
自分の生活リズムや自己管理に活かすこともできますし、
気づいたことやコツを他の人にシェアすることもできます。

また、カードの運営や管理についても模擬業務として、
参加されている方同士で行っております。

このシェアカードの仕組みはスタッフ発信で始まったのではなく、
生活リズムというプログラム内のみでシェアするだけではなく、
リワークに参加した方が「随時蓄積・閲覧できるようにしたい」という
参加されている方からの発信で始まったプロジェクトです。

本やyoutubeでは得られない知識やスキルは具体性があるので、
非常に貴重な情報ですよね。
興味のある方はぜひ見学にいらしてください。

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 南飯能病院 リワークセンターくすのき
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