みなさん、こんにちは！




最近は暑い日が続いていますね。

梅雨はどこへ？明けました？

そういえば、デイケアの利用者さんと「昔のようなしとしと降る雨ではなくなったね」と、こんな話になりました。

確かに、私も子どものころは『しとしと』いつまでも降っている感じでした。今はどうでしょう。

『ざーざー』が合っているような気がします。



そんな雨と相まって湿度も高めですね。そんなときは熱中症に気を付けたいです。

暑さに身体が慣れていないので余計にかかりやすいと言われています。

部屋の中でエアコンをつけていても熱中症になることが多いみたいです。

涼しく部屋にいても、塩分補給とこまめな水分補給が大切です。

ちなみに、人は喉が渇いているときにはすでに水分不足なんていわれたりします。また、一度にたくさんの水分をとることもよくないみたいですね。

意識的にこまめに少しずつ水分をとっていきましょう。



さて、以前青葉クラブで玉ねぎとジャガイモを収穫しました。

それらを使いカレーをつくりました。

青葉クラブでは収穫した作物を使い調理をしてみなさんで食べる収穫祭を行います。青葉クラブの方々は自分で育てた作物を食べることができるし、青葉クラブに参加していない利用者さんも楽しむことができます。



今回のカレーの出来栄えですが……



うまくいきました。みなさん「おいしい」と言って食べていました。私もドキドキでしたが、みなさんのその言葉を聞くことができて嬉しいし安心しました。

玉ねぎは甘く、ジャガイモはほくほく、とても美味しいカレーでした。お腹いっぱい、とても幸せな気持ちになりました。










写真でお見せできればよかったですが、撮り忘れてしまいました。😞